SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna vitalmax

  • VITALMAX Creatin Monohydrate

    Temat
    Odżywki i suplementy

    VITALMAX Monohydrate Creatin 1,2 kg monohydrat kreatyny 100% - rozdrobnienie 250 mesh SUPLEMENT DIETY ZAWIERAJĄCY KREATYNĘ, TAURYNĘ I WITAMINĘ B6 Kreatyna to najpopularniejszy suplement dla sportowców. Jej suplementacja zwiększa resyntezę fosfokreatyny w mięśniach, zwłaszcza po wysiłku o dużej intensywności. Przyczynia się to do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2005-04-22 18:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogłaszam I świąteczną promocję odżywek Vitalmaxa. Przez 2 świąteczne dni odżywki Vitalmax będą tańsze o minimum 20%. Oto świąteczne ceny: Kreatyna 100g 13 zł Kreatyna 300g 28 zł Kreatyna 500g 42 zł Kreatyna 1200g 76 zł Gainer 1 1kg 25 zł Gainer 1 2,25kg 47 zł Gainer 1 4,5 kg 85 zł Gainer 2 1kg 33 zł Gainer 2 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2003-12-23 22:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora kreatyna???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!Chcialbym sie Was spytac ktora kreatyne polecacie z nizej wymienionych. Co sadzicie o pierwszej kretce na liscie???To samo pytanie o kreatyne VITALMAX-a bo wychodzi strasznie tanio w porownaniu do pozostalych. Pomozcie wybrac mi Waszym zdaniem najlepsza, biorac pod uwage cene... bede wynagradzal sogami . EAS Kreatyna Phosphagen XT 250g - 52 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3825 Data: 2003-12-25 15:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu sumpli !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z lutego. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/43340d4c9098e860.html A więc, do rzeczy: Zależy mi na wzroście beztłuszczowej masie mięśniowej, a więc w grę nie wchodzi żadna kreatyna - nie chcę napompowania mięśni, które po zakończeniu cyklu mija. Dodatkowo przydałby się kopniak przed siłownią :) Myślę o białku, gainerze, bcca + glutaminie, akg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2011-02-07 16:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATLETA - PROMOCJE NA ALLEGRO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ANIMAL FLEX PAK 44 http://allegro.pl/animal-flex-44-pak-silne-zdrowe-stawy-5gratisow-i1552348466.html VITALMAX CREATINE MICRO 500G - HIT !!! http://allegro.pl/vitalmax-kreatyna-mikro-monohydrat-500g-5gratisow-i1525056480.html VITALMAX GAINER 30 - 2000G http://allegro.pl/vitalmax-cfm-gainer-30-saszetki-2000g-5gratisow-i1542315950.html DO [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-04-11 09:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • georgu/Wakacyjne igraszki, start str. 42

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wstęp: Słowem wstępu napiszę coś o sobie. Na imię mam Kuba, mam 22 lata, sportem interesuje się od dzieciństwa. Początkowo jak chyba u każdego faceta w tym kraju zaczęło się od ganiania za piłką z kolegami, następnie w wieku 15 lat zacząłem interesować się siłownia. Początki były po prostu mega %-) Zaczynało się na obciążeniu robionym z betonu, [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 14:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl za ok300zł!? jakies rady?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnosnie suplementów do cyklu na mase i siłe... Czy któryś z podanych niżej zestawów bylby odpowiedni czy moze macie jakies swoje typy, 1.Gainer 1 Vitalmax+Gh Max Universal+Natural Sterol Complex Universal 2.Cell Pump Biogenix+Gh Max Universal+Gainer 1 Vitalmax 3.Animal PAK Universal+Gain Fast Universal+Kreatyna(ta zielona) Vitalmax [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2007-04-08 12:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienie na wielki post-redukcja. Mam kilka wątpliwości.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wykwintną diete dokładną co do kalori ponieważ nie posiadam na to pieniędzy. Zakupiona suplementacja na ten cykl: -sfd econo v2 2x -usa sports labs cutting edge -vitalmax kreatyna mono 300g -omega 3 olimp Posiadam jeszcze rezte kreatynki universala z poprzedniego cyklu to pierwsze ją wybiorę, a potem vitalmaxa. Planowane zmiany/nowa dieta [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4669 Data: 2012-02-22 00:03:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • dieta+trening+suple do oceny wszystko

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, zacząłem chodzić na siłownie od 3 mcy. Miałem 2-3 letnią przerwe. Zalałem się mocno na brzuchu. Dobrałem trening FBW, 3x w tygodniu + aeroby 30min (albo bieżnia albo rower bądź basen, będe starać się systematycznie 3-5x w tygodniu cisnąć aero) Celem jest zgubienie brzucha i przybranie na masie. Wiem ze teraz w moim stanie Masówka nie ma [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2013-02-07 18:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do ćwiczeń z nadzieją że jeszcze wszytsko poprawię. Wtedy zacząłem ćwiczyć 3dniowy split (dość dobry) + aerobiczna 6 weidera codziennie. Do tego mocnokaloryczna dieta, kreatyna z Vitalmax micronized 250mesh + Mutant Mass 6,8kg (ale mutant doszedł z dwa miesiące później) myślałem że poradzę sobie i przywrócę atrakcyjną sylwetkę. Niestety [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-12-12 10:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilne bardzo :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie chcę się otłuścić :) Udało mi się zrzucić sadło z brzucha i nie chcę go spowrotem :DD a więc zacznę od początku. Zamierzam kupić to : (vitalmax bo wychodzi tanio :DDD ) kreatyna mono vitalmaxa - 300 g 27 zł 5g przed tren. i 5 g po tren. / w dzień nietreningowy 5g 30 min. przed śniadaniem tauryna vitalmaxa - 200 kaps (1kaps [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2005-07-28 23:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko w jednym - pomoc, korekcje, sugestie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I teraz jeszcze tak, chce sobie gdzieś za miesiąć sprawić kreatyne Vitalmax 500mg 600 caps. mono + jakieś Dextro Tylko niewiem jak to brać (dextro w proszku, kreatyna w tabsach- dextro samo rozpuścić w wodzie i popijając łykać tabletki? ) Oprócz tego Chce to brać 4x po 4 tab /dzień w dni treningowe lub 3x/3 tab/dzień w nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2008-12-05 12:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja , sumplementy , jak rozlozyc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam zamiar zabrac sie za redukcje i chcialbym jakos rozsadnie wspierac sie sumplami Wiek: 20 Waga: 100 kg Wzrost: 190 cm Pas: 109 cm Biceps: 43,5cm Udo: 63cm Choruje na niedoczynnosc tarczycy , czyli tluszcz zbiera sie na bokach , a metabolizm jest zwolniony, wiec malo zjadasz, a tluszcz i tak sie odklada :) Bede Bral Letrox 50 , podbno [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2007-09-25 11:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATLETA - PROMOCJE NA ALLEGRO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] HARDCORE X WERSJA USA http://allegro.pl/hydroxycut-hardcore-210kaps-usa-wys-ozl-5gratisow-i1631909237.html VITALMAX CREATINE MICRO 500G - HIT !!! http://allegro.pl/vitalmax-kreatyna-mikro-monohydrat-500g-5gratisow-i1605516856.html ACTIVLAB BCAA XTRA - DARMOWA WYSYŁKA [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2011-05-25 11:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSTĘP Hej, jestem użytkownikiem forum od półtora roku, a czytam je od około 3 lat). Nigdy nie zamieszczałem za bardzop wypisek treningowych (z małym wyjątkiem prowadzenia dziennika treningowego). Dzisiaj jednak postanowiłem to zmienić i "wyjść z cienia" zakładając swój prywatny test, w którym mam nadzieję z systematycznością notować będę swoje [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 14217 Data: 2009-10-20 23:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklon do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuję taki delikatny cyklik na masę z delikatną redukcją fatu. Proszę oceńcie czy suple są rozłożone prawidłowo i w odpowiednich ilościach. Rano: Omega3 Olimp 1 caps Magnez Chelate Olimp 1 caps Potas Przed treningiem: Animal Cuts 1 saszetka Kreatyna Olimp 5g Tauryna Vitalmax 2g Kompleks witamin z grupy B Biało WPC Ostrowia BCAA Vitalmax [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-01-14 00:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix kreatynowy + białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 72 Wzrost: 182 Cel cyklu: nabycie czystej masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna olimp 320kaps. + gainer vitalmax 5kg Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2010-07-11 13:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (BCAA) a także frakcje serwatkowe mające wpływ na produkcję w organizmie hormonu IGF-1 powodującego wzrost masy mięśniowej. Dodane aktywatory metaboliczne (m.in. kreatyna, witaminy, minerały) powodują lepsze wykorzystanie białka jako np. budulca masy mięśniowej a dodatek hydrolizatu kolagenu pozwala na lepszą ochronę ścięgien i stawów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7116 Data: 2012-06-30 14:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] t) inne (jakie) .................................... 20. Jaki rodzaj kreatyny najczęściej Pani/Pan stosuje? a) monohydrat b) jabłczan c) ester d) stack kraetynowy e) kreatyna w płynie f) chelat kreatynowy z magnezem g) cytrynian kreatyny h) pirogronian i) orotan j) inne (jakie) .................................... 21.Czy podczas zażywania [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2012-05-17 10:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 82kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pisze do was z prośbą o pomoc. Chciałbym przybrać trochę masy, ale nie wiem co końca czy moje posiłki w diecie są prawidłowo dobrane. Dodam, że biorę odżywki takie jak: kreatyna, bcaa, gainer i glutamina. Moja aktualna waga to 82kg przy wzroście 181, a cel jest by osiągnąć 88kg. Mój plan treningowy to pięciodniowy trening Lazara Angelov‘a - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2015-07-11 09:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)